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オンラインの運動教室 自宅に居ながらオンライン画面上で一緒に運動しましょう!
年間を通して、月・火・金の週3回のリモート運動講座です(^^) 週3日以上の運動習慣をつけることで体と脳の調子を整え、アクティブな生活維持が手に入ります!! 忙しい人でも、朝の60分自宅トレーニング!その後は活性した脳の状態で充実した1日を過ごしましょう(^o^)/
日本、長野県長野市若宮2丁目5−7